Ответ:
Насчет ватт могу лишь сказать, что чем больше, тем лучше, но в таком случае приходится жертвовать временем работы источников питания, или увеличвать их размер. А преимущество светодиодов только в экономии энергии, свет от светодиодов в воде очень быстро теряет свою силу.
Из доступных по цене, хорошего качества фонарей, для ночных погружений я советую: Vega - 2 Technisub.